1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de récolte de protéines
La Salade Récolte Protéinée est un plat vibrant et bourré de santé qui associe un mélange riche de légumes verts, de légumes croquants et d'ingrédients riches en protéines. Composée d'épinards frais, de chou frisé et de laitue croquante, elle est garnie de pois chiches rôtis, de poulet grillé et saupoudrée de quinoa pour un supplément. Cette salade s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs des olives, des tomates séchées au soleil et d'une vinaigrette citronnée et zestée. Remplie de vitamines, de fibres et de protéines maigres, elle est parfaite pour ceux qui recherchent un repas nutritif et délicieux. Savourez la Salade Récolte Protéinée pour une expérience culinaire rafraîchissante et sans culpabilité!
