pain perdu protéiné

pain perdu protéiné

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
39.4
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

41.1%
34.2%
24.6%
Matières grasses: 113 cal (24.6%)
Protéines: 157 cal (34.2%)
Glucides: 189 cal (41.1%)

About pain perdu protéiné

Le Pain Perdu Protéiné est une délicieuse variation d'un classique favori du petit-déjeuner. Fabriqué avec du pain complet, des œufs et une cuillerée de votre poudre protéinée préférée, ce plat offre une dose nutritive. Originaire de la cuisine française classique, il a été réinventé pour alimenter votre journée avec des ingrédients sains. Chaque bouchée est riche en protéines, vous aidant à rester rassasié et satisfait. Garni de baies fraîches et d'un filet de sirop d'érable pur, il semble indulgent tout en étant un choix sain. Savourez le Pain Perdu Protéiné comme un parfait début de journée ou une gâterie après l'entraînement!