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Céréales protéinées avec lait entier

Céréales protéinées avec lait entier

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 188.7 mg 8%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 11.3 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 94.3 mcg 471%
Calcium 283.0 mg 21%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 67 cal (23.0%)
Protéines: 75 cal (25.7%)
Glucides: 150 cal (51.3%)

About Céréales protéinées avec lait entier

Les Céréales Protéinées Avec Lait Entier est un délicieux mélange de céréales complètes croquantes et de protéines de haute qualité, parfait pour commencer la journée. Ce repas nutritif s'inspire des céréales classiques du petit-déjeuner, rehaussant les saveurs traditionnelles avec des protéines ajoutées pour une énergie soutenue. Chaque bouchée est riche en fibres, aidant à vous rassasier plus longtemps, tandis que le lait entier ajoute une touche crémeuse et des nutriments essentiels tels que le calcium et la vitamine D. Contrairement aux céréales sucrées, ce combo favorise la récupération musculaire et soutient un régime équilibré, en en faisant un choix idéal pour les personnes actives. Alimentez vos matinées avec les Céréales Protéinées Avec Lait Entier - là où le goût rencontre la nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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