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Pain aux bananes protéiné fait maison

Pain aux bananes protéiné fait maison

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
28.6
protéines
71.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 35.7 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.0%
20.0%
29.9%
Matières grasses: 171 cal (29.9%)
Protéines: 114 cal (20.0%)
Glucides: 285 cal (50.0%)

About Pain aux bananes protéiné fait maison

Le Pain Banane Protéiné Maison est une gourmandise délicieuse et nutritive qui marie des bananes mûres, de la poudre de protéines, de l'avoine et une touche de cannelle. Cette recette saine provient de techniques de pâtisserie traditionnelle mais ajoute une touche moderne avec sa teneur élevée en protéines, en faisant un choix parfait pour les amateurs de fitness et toute personne à la recherche d'une collation plus saine. Rempli de fibres et de nutriments essentiels, ce pain à la banane ne satisfait pas seulement votre dent sucrée, mais nourrit également votre corps. Savourez une tranche après l'entraînement ou comme option de petit-déjeuner, sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.