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Melon enveloppé de jambon de Parme

Melon enveloppé de jambon de Parme

Appetizer

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
19.0
protéines
23.8
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 19.0 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

31.7%
25.3%
42.9%
Matières grasses: 128 cal (42.9%)
Protéines: 76 cal (25.3%)
Glucides: 95 cal (31.7%)

About Melon enveloppé de jambon de Parme

Le Melon enrobé de Prosciutto est un délicieux apéritif italien qui marie la douceur d'un melon cantaloup ou honeydew bien mûr avec la richesse savoureuse du prosciutto tranché finement. Ce plat met en valeur l'équilibre parfait des saveurs, en en faisant un choix populaire dans la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines et en hydratation du melon, tandis que le prosciutto ajoute une touche de protéines et une explosion d'umami. C'est une option légère et rafraîchissante, idéale pour les rassemblements estivaux ou comme une collation simple et élégante. Savourez ce mélange harmonieux de saveurs sucrées et salées, tout en dégustant un goût de l'Italie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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