Asperges enrobées de prosciutto

Asperges enrobées de prosciutto

Appetizer

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
28.6
protéines
4.8
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 1666.7 mg 72%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.5%
32.9%
61.6%
Matières grasses: 214 cal (61.6%)
Protéines: 114 cal (32.9%)
Glucides: 19 cal (5.5%)

About Asperges enrobées de prosciutto

Les Asperges Enveloppées de Prosciutto est une délicieuse entrée qui marie magnifiquement la tradition italienne avec des saveurs fraîches. Ce plat présente des pointes d'asperges tendres élégamment enveloppées de fines tranches de savoureux prosciutto, offrant un équilibre parfait entre salinité et fraîcheur. Originaire de la cuisine italienne, il est souvent apprécié en tant qu'élégant amuse-bouche ou aliment de doigt lors des rassemblements. Non seulement il apporte une explosion de saveur, mais les asperges sont aussi riches en vitamines A, C et K, tandis que le prosciutto ajoute une profondeur savoureuse, bien qu'il soit meilleur apprécié avec modération en raison de sa teneur en sodium. Découvrez l'harmonie parfaite entre santé et indulgence avec cette bouchée exquise!