1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 20.6 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Prosciutto et melon
Le Prosciutto et le Melon est un délicieux apéritif italien qui combine magnifiquement des saveurs salées et sucrées. Fabriqué à partir de jambon finement tranché et séché appelé prosciutto, accompagné de melon juteux et mûr, ce plat crée un contraste rafraîchissant. Originaire des régions ensoleillées d'Italie, c'est un incontournable de la cuisine italienne, souvent apprécié lors des chaleurs. Alors que le prosciutto est riche en protéines, il est aussi riche en sodium, donc la modération est de mise. Le melon sucré et hydratant offre des vitamines et des fibres, faisant de ce plat non seulement indulgent mais aussi un choix léger et estival pour toute réunion.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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