1 serving (325 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
116.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.6 mg | 4% | |
| Sodium | 131.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0.7 g | 2% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 21.9 g | 43% | |
| Vitamine D | 146.0 mcg | 730% | |
| Calcium | 474.5 mg | 36% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 292.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gâteau de protéines Premier
Les Pâtes Blanches Simples sont un aliment de base simple mais polyvalent originaire de la cuisine italienne. Fabriquées principalement à partir de farine de blé dur et d'eau, elles offrent une base neutre parfaite pour différentes sauces et garnitures. Bien qu'elles soient souvent critiquées pour être riches en glucides, elles constituent une excellente source d'énergie et sont faibles en matières grasses. Associez-les à des légumes colorés ou à des protéines maigres pour augmenter leur valeur nutritionnelle. Que vous prépariez un bol réconfortant de spaghetti ou une salade de pâtes consistante, les pâtes blanches simples restent un favori bien-aimé, invitant à une créativité culinaire infinie. Dégustez-les avec modération pour un régime équilibré!
