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crevettes

crevettes

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
194.4
calories
41.7
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 333.3 mg 111%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
86.9%
13.1%
Matières grasses: 25 cal (13.1%)
Protéines: 166 cal (86.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About crevettes

Les Crevettes sont des trésors succulents de la mer, riches en protéines de haute qualité et en nutriments essentiels. Elles offrent une source riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et le bon fonctionnement cérébral. Souvent présentes dans les cuisines côtières du monde entier, des currys épicés thaïlandais aux classiques scampis aux crevettes, les crevettes sont polyvalentes et délicieuses. Avec leur faible teneur en calories et leur forte teneur en vitamines et minéraux, elles constituent un ajout sain à tout repas. Cependant, soyez attentif à la source, car la surpêche peut impacter la durabilité. Savourer les crevettes de manière responsable peut vous mener à des expériences culinaires délicieuses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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