1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade de Crevettes est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie des crevettes succulentes, de la laitue croustillante, des tomates mûres et des concombres croquants, le tout assaisonné d'une vinaigrette piquante au citron. Originaire des cuisines côtières du monde entier, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en protéines et en nutriments essentiels. Les crevettes fournissent une source maigre de protéines, tandis que les légumes offrent des fibres et des vitamines, en faisant un choix sain pour le déjeuner ou le dîner. Savourez-la fraîche pour une expérience légèrement marquée par les fruits de mer qui est à la fois satisfaisante et nourrissante!