Blog Research API Download App
Rouleau de sushi à la crevette et à l'avocat

Rouleau de sushi à la crevette et à l'avocat

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
47.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.6%
19.6%
21.9%
Matières grasses: 71 cal (21.9%)
Protéines: 63 cal (19.6%)
Glucides: 190 cal (58.6%)

About Rouleau de sushi à la crevette et à l'avocat

Le rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat est une délicieuse fusion de saveurs provenant des riches traditions de la cuisine japonaise. Ce rouleau de sushi associe des crevettes tendres et succulentes à de l'avocat crémeux, le tout enveloppé dans une couche de riz à sushi parfaitement assaisonné et d'algues. Chaque bouchée offre une combinaison satisfaisante de textures, de la douceur de l'avocat au léger croquant des légumes frais souvent ajoutés. Riche en acides gras sains et en protéines, ce plat satisfait non seulement votre palais mais soutient également un régime équilibré. Profitez de la fraîcheur et des bienfaits pour la santé du rouleau de sushi aux crevettes et à l'avocat, un vrai régal pour les amateurs de sushi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.