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Sauté de crevettes et de légumes

Sauté de crevettes et de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.5%
43.3%
24.2%
Matières grasses: 42 cal (24.2%)
Protéines: 75 cal (43.3%)
Glucides: 56 cal (32.5%)

About Sauté de crevettes et de légumes

Le Saute de Légumes et de Crevettes est un délicieux mélange de crevettes succulentes et de légumes vibrants et croquants, mélangés dans une sauce légère soja ou huître. Originaire du cœur de la cuisine asiatique, ce plat éclate de saveurs fraîches comme le gingembre, l'ail et une pointe de piment. Bourré de protéines grâce aux crevettes et rempli de vitamines essentielles provenant des légumes, il est à la fois nutritif et satisfaisant. Faible en calories et rapide à préparer, ce sauté est parfait pour un dîner sain en semaine. Savourez un goût de l'Est qui est bon pour votre corps et votre palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.