Riz frit aux crevettes et oeufs

Riz frit aux crevettes et oeufs

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
20.7%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 75 cal (20.7%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Riz frit aux crevettes et oeufs

Prawn And Egg Fried Rice est un délicieux plat qui combine des crevettes succulentes, des œufs brouillés moelleux et du riz parfaitement cuit, le tout sauté à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, il réunit les saveurs riches de la sauce soja, des oignons verts et une pointe d'ail. Ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi riche en protéines provenant des crevettes et des œufs, ce qui en fait une option nutritive. Les légumes colorés ajoutent des vitamines et des minéraux, tandis que le riz apporte de l'énergie. C'est un équilibre délicieux entre le goût et la santé parfait pour n'importe quel repas!