1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake puissance IHOP
Les Pancakes Power Ihop sont une délicieuse variante des pancakes traditionnels, riches en ingrédients riches en protéines comme des œufs et du yaourt grec. Originaire de la cuisine traditionnelle des diners américains, ces pancakes consistants offrent un mélange délicieux de céréales complètes et de bananes, offrant une indulgence sans culpabilité. Chaque pile est non seulement satisfaisante mais aussi riche en fibres et en nutriments essentiels, en en faisant un choix parfait pour un petit-déjeuner sain. Que ce soit arrosé de sirop d'érable pur ou garni de fruits frais, les Pancakes Power Ihop offrent un début satisfaisant à votre journée, équilibrant saveur et nutrition à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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