Mélange de légumes verts

Mélange de légumes verts

Vegetable

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calories
5.6
protéines
19.4
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 97.2 mg 4%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

68.9%
19.9%
11.2%
Matières grasses: 12 cal (11.2%)
Protéines: 22 cal (19.9%)
Glucides: 77 cal (68.9%)

About Mélange de légumes verts

Les Power Greens sont un mélange dynamique de légumes-feuilles riches en nutriments, comprenant du chou frisé, des épinards et de la bette à carde, souvent améliorés avec des super-aliments comme la spiruline et la chlorelle. Originaires de diverses traditions culinaires, ces légumes sont riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en minéraux essentiels et en antioxydants. Ils soutiennent la fonction immunitaire, favorisent une digestion saine et fournissent de l'énergie pour votre journée. Les Power Greens sont non seulement polyvalents dans les salades et les smoothies, mais constituent également un moyen facile d'améliorer votre bien-être global. Rehaussez vos repas avec les Power Greens et ressentez la différence !