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Poutine

Poutine

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (400 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
437.9
calories
11.8
protéines
37.3
glucides
26.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
437.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.6 g 34%
Graisses saturées 8.9 g 44%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 37.3 g 13%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 1.2 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 355.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

34.2%
10.8%
54.9%
Matières grasses: 239 cal (54.9%)
Protéines: 47 cal (10.8%)
Glucides: 149 cal (34.2%)

About Poutine

La poutine est un plat copieux canadien qui associe des frites croustillantes, des fromages en grain riches et une sauce savoureuse, créant une expérience culinaire réconfortante et savoureuse. Originaire du Québec à la fin des années 1950, cette cuisine emblématique a gagné en popularité dans toute l'Amérique du Nord. Bien qu'indulgente et savoureuse, la poutine n'est pas l'option la plus saine, car elle est souvent riche en calories et en sodium. Cependant, sa combinaison satisfaisante de textures et de saveurs en fait une friandise appréciée de nombreux amateurs. Qu'elle soit dégustée en collation nocturne ou en repas copieux, la poutine est une plongée délicieuse dans la culture canadienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.