1 serving (100 grams) contains 49 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
122.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% | |
| Sucres | 10.2 g | ||
| protéines | 13.8 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 197.5 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soybean sprouts
Pousses De Soja sont des pousses de soja tendres et riches en nutriments, souvent présentes dans la cuisine asiatique. Remplies de protéines, de vitamines et de minéraux, elles ajoutent un croquant délicieux aux salades, sautés et soupes. Provenant de l'Asie de l'Est, ces pousses sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. Polyvalentes et délicieuses, les Pousses De Soja embellissent non seulement vos repas mais apportent également un coup de pouce sain à votre alimentation. Dégustez-les crues ou cuites, et savourez la bonté de ce super-aliment!
