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Gyoza

Gyoza

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calories
20
protéines
75
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 25 mg 8%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
15.5%
26.2%
Matières grasses: 135 cal (26.2%)
Protéines: 80 cal (15.5%)
Glucides: 300 cal (58.3%)

About Gyoza

Les Galette de Pâte sont de délicieux raviolis poêlés d'origine de la cuisine chinoise. Généralement farcies d'un mélange savoureux de viande hachée—souvent du porc ou du poulet—combiné à des légumes frais comme le chou, l'ail et les oignons verts, elles explosent de saveur à chaque bouchée. Ces délicieuses bouchées sont généralement servies avec une sauce à base de soja piquante. Bien que les galettes de pâte puissent être un plaisir décadent, opter pour des versions cuites à la vapeur peut les rendre plus légères et plus saines, préservant ainsi les nutriments de la farce. Que ce soit en en-cas ou en repas, les galettes de pâte sont un moyen savoureux de découvrir une tradition culinaire bien-aimée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.