Pommes de terre à la sauce jaune

Pommes de terre à la sauce jaune

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Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
8.0%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 23 cal (8.0%)
Glucides: 188 cal (63.5%)

About Pommes de terre à la sauce jaune

Les Pommes De Terre Avec Sauce Jaune sont un plat délicieux qui associe des pommes de terre tendres et beurrées avec une sauce jaune riche et acidulée à base de curcuma, de moutarde et d'une touche d'ail. Ce plat vibrant est originaire de la cuisine indienne, apportant une explosion de saveurs à votre assiette. Pleines de nutriments, les pommes de terre offrent des fibres et du potassium, tandis que le curcuma ajoute des bienfaits anti-inflammatoires. Bien que la sauce soit indulgente, tout est une question d'équilibre. Savourez ce plat réconfortant en accompagnement satisfaisant ou en repas végétarien principal, parfait pour toute occasion.