1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre avec sauce
Les Pommes de terre avec sauce sont un plat délicieux débordant de saveur et de réconfort. Cette recette classique présente des pommes de terre tendres et moelleuses généreusement nappées d'une sauce riche et savoureuse, souvent composée de tomates, d'ail et d'épices aromatiques. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat polyvalent se retrouve dans des currys indiens, des ragoûts espagnols, ou même en tant qu'accompagnement dans les diners américains. Garnies de vitamines et minéraux, les pommes de terre sont une excellente source de fibres, mais veillez aux portions et aux ingrédients de la sauce pour le garder sain. Savourez ce plat réconfortant en tant que plat principal copieux ou accompagnement satisfaisant !
