1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.3 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 984.1 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre à l'ail
Les Pommes de Terre à l'Ail sont un plat d'accompagnement délicieux et réconfortant, parfait pour n'importe quel repas. Ce plat associe des pommes de terre tendres et dorées à de l'ail aromatique, créant un profil de saveur irrésistible. Originaire de diverses cuisines, c'est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, célébré pour sa simplicité et son goût robuste. Non seulement les pommes de terre sont une excellente source de vitamines C et B6, mais associées à l'ail, elles offrent également des bienfaits pour la santé du cœur. Appréciez ce plat délicieux en sachant que vous vous régalez d'une bonté saine et soutenante qui rehausse toute expérience culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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