1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre aux poivrons
Les Pommes de Terre Avec Poivrons sont un plat coloré et copieux, combinant des pommes de terre tendres et dorées avec des poivrons colorés. Souvent présentes dans les cuisines méditerranéennes et latines, ce plat est non seulement visuellement attrayant mais offre également une grande variété de nutriments. Les pommes de terre fournissent une bonne source de fibres et de vitamines, tandis que les poivrons ajoutent un apport d'antioxydants et de vitamine C. Sautés ou rôtis avec une touche d'huile d'olive, le plat peut être à la fois réconfortant et sain, en en faisant un plat d'accompagnement ou un plat principal polyvalent. Appréciez ce délicieux mélange qui est aussi nutritif que satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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