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Pommes de terre aux haricots

Pommes de terre aux haricots

Lunch

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
176.5
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.7%
16.2%
3.1%
Matières grasses: 5 cal (3.1%)
Protéines: 28 cal (16.2%)
Glucides: 141 cal (80.7%)

About Pommes de terre aux haricots

Les Pommes de Terre Avec Haricots sont un plat copieux et nutritif qui marie des pommes de terre coupées en dés et des haricots riches en protéines, souvent assaisonnés avec des épices pour une saveur délicieuse. Ce repas réconfortant a des origines dans diverses cuisines, allant du comfort food classique américain aux plats savoureux d'Amérique latine. Riche en fibres et en vitamines, c'est une excellente source d'énergie, parfait pour un déjeuner ou un dîner copieux. Appréciez-le comme une option végétarienne satisfaisante qui est à la fois saine et délicieuse, offrant un délicieux mélange de goût et de nutrition à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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