Les pommes de terre.

Les pommes de terre.

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

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183.3
calories
4.8
protéines
41.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
183.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 41.9 g 15%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 2.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1011.9 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.9%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 167 cal (88.9%)

About Les pommes de terre.

Les Pommes de Terre Taters sont des plats réconfortants délicieusement polyvalents fabriqués à partir de pommes de terres généreuses, souvent assaisonnés et frits à la perfection dorée. Issus de diverses cuisines à travers le monde, ils sont appréciés dans tout, des frites croustillantes à la purée onctueuse. Remplies de vitamines C et B6, ces bouchées savoureuses sont une excellente source d'énergie et de fibres. Cependant, faites attention à la modération, car la friture peut ajouter des calories supplémentaires. Que ce soit en accompagnement ou en en-cas, les Pommes de Terre Taters apportent de la joie à chaque table!