Pommes de terre congelées

Pommes de terre congelées

Frozen Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 87 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
207.1
calories
5
protéines
47.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
207.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 47.9 g 17%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 0.7 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 1021.4 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.8%
9.4%
0.8%
Matières grasses: 1 cal (0.8%)
Protéines: 20 cal (9.4%)
Glucides: 191 cal (89.8%)

About Pommes de terre congelées

Les Pommes de Terre Surgelées sont l'aliment pratique parfait pour toute cuisine! Fabriquées à partir de pommes de terre de haute qualité et fraîches de la ferme, ces délices surgelés se déclinent en différentes coupes, des frites croustillantes aux quartiers moelleux. Un incontournable dans les cuisines du monde entier, elles peuvent accompagner tout, des burgers aux currys. Remplies de vitamines et de minéraux essentiels, les pommes de terre sont une excellente source d'énergie et de fibres alimentaires. Bien qu'elles soient délicieuses et polyvalentes, il convient de noter que les méthodes de préparation peuvent affecter leur caractère sain. Optez pour la cuisson au four ou à l'air pour une alternative plus saine. Polyvalentes, nutritives et si faciles à préparer, les Pommes de Terre Surgelées sont un incontournable pour les familles occupées et les chefs gastronomiques!