Pommes de terre bhaji

Pommes de terre bhaji

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
6.3
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.7%
34.6%
Matières grasses: 113 cal (34.6%)
Protéines: 25 cal (7.7%)
Glucides: 189 cal (57.7%)

About Pommes de terre bhaji

Les pommes de terre bhaji est un délicieux plat indien préparé à partir de pommes de terre tendres et épicées, généralement associées à des oignons, des graines de moutarde et une pointe de curcuma. Originaire de la vibrante cuisine du Maharashtra, ce plat est souvent apprécié en tant que snack réconfortant ou en accompagnement de chapati ou de riz. Il est généreux en saveurs et en nutrition, les pommes de terre fournissant des vitamines et des minéraux essentiels, tandis que les épices offrent des bienfaits antioxydants. Cependant, il est préférable de le déguster avec modération, surtout s'il est préparé avec de l'huile. Découvrez la chaleur et la robustesse des pommes de terre bhaji dès aujourd'hui!