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Pommes de terre au four

Pommes de terre au four

Side Dish

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
220.5
calories
5.9
protéines
50.7
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
220.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.3 mg 1%
Glucides totaux 50.7 g 18%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 2.3 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.1 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 1268.5 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
10.3%
1.2%
Matières grasses: 2 cal (1.2%)
Protéines: 23 cal (10.3%)
Glucides: 202 cal (88.5%)

About Pommes de terre au four

Le Gratin Dauphinois est un délice crémeux et fromage qui élève l'humble pomme de terre à de nouveaux sommets. Originaire de la cuisine française classique, ce plat consistant superpose des pommes de terre finement tranchées avec de la crème riche, de l'ail aromatique et un mélange de fromages savoureux comme le Gruyère et le cheddar. Chaque bouchée offre un équilibre harmonieux de saveurs et de textures, en en faisant un choix réconfortant pour n'importe quel repas. Bien qu'indulgent, sa base de pommes de terre nutritives offre du potassium et des fibres, en en faisant une option rassasiante. Rappelez-vous, la modération est essentielle pour savourer ce plat luxueux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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