1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 1011.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre et oignons
Potatoes And Onions est une combinaison délicieuse et polyvalente aimée dans diverses cuisines, des repas réconfortants faits maison aux plats gastronomiques. Pleines de nutriments, les pommes de terre sont riches en vitamines C et B6, tandis que les oignons regorgent d'antioxydants et offrent des propriétés anti-inflammatoires. Ensemble, ils créent un équilibre parfait de saveurs et de textures, que ce soit rôti, frit, ou sauté. Faible en calories mais riche en fibres, ce duo peut être un ajout sain à votre alimentation lorsqu'il est préparé avec attention. Découvrez la chaleur et la générosité des Potatoes And Onions, un classique qui ne manque jamais de satisfaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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