1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre et viande
Les pommes de terre et la viande sont une combinaison copieuse que l'on retrouve dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Ce plat réconfortant présente généralement des morceaux de viande tendre, comme du bœuf ou de l'agneau, mijotés avec des pommes de terre savoureuses, des oignons et une variété d'herbes et d'épices. Originaire des foyers rustiques, il est connu pour sa capacité à réchauffer l'âme et nourrir le corps. Les pommes de terre offrent une bonne source de vitamines et de minéraux, tandis que la viande apporte des protéines essentielles. Cependant, soyez attentif aux portions et aux méthodes de cuisson, car la friture peut ajouter des graisses peu saines. Dans l'ensemble, les pommes de terre et la viande est une option délicieuse et satisfaisante pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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