1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 1071.4 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Portobello Mushroom Cap est un gros champignon charnu originaire d'Italie, célébré pour sa saveur umami riche et sa texture copieuse. Regorgeant de nutriments essentiels, il contient des antioxydants, des vitamines et des minéraux tels que le potassium et les vitamines B, ce qui en fait un ajout fantastique à une alimentation saine. Faibles en calories et en matières grasses, les champignons Portobello sont parfaits pour les plats végétariens, servant de substitut satisfaisant à la viande dans les burgers et les sautés. Dégustez-les grillés, farcis ou rôtis pour une expérience culinaire délicieuse et nutritive.