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Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
35.3
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 126 cal (42.8%)
Protéines: 28 cal (9.6%)
Glucides: 141 cal (47.6%)

About Gratin dauphinois

Les Pork Soup Dumplings sont de délicieux petits paquets de saveur venant des rues vibrantes de Shanghai. Ces délicats raviolis à la peau fine sont remplis d'un mélange savoureux de porc haché, de gingembre aromatique et d'oignons verts, le tout nageant dans un bouillon riche et viandeux qui jaillit à chaque bouchée. Traditionnellement cuits à la vapeur dans des paniers en bambou, ils offrent un contraste délicieux entre une pâte tendre et le bouillon chaud et savoureux à l'intérieur. Bien qu'ils soient indulgents et pleins de saveurs, ils peuvent être plus riches en calories et en sodium, alors dégustez-les avec modération. Vivez l'harmonie parfaite de goût et de texture avec chaque ravioli fumant et chaud !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.