1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
182.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 1005.5 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre et petits pois
Potatoe And Peas est un plat délicieux et copieux qui met en vedette des pommes de terre tendres et des pois vibrants, souvent relevés d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine indienne, ce repas réconfortant marie les saveurs et les textures, en faisant un favori de nombreux. Bourrées de nutriments, les pommes de terre fournissent du potassium et des fibres, tandis que les pois sont riches en protéines et en vitamines. Ensemble, ils créent une option végétale satisfaisante qui est à la fois nourrissante et délicieuse. Parfait en plat principal ou en accompagnement, Potatoe And Peas est un ajout sain à n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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