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Pomme de terre à la pâte d'ail et à la sauce

Pomme de terre à la pâte d'ail et à la sauce

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
47.1
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.2%
7.4%
33.4%
Matières grasses: 106 cal (33.4%)
Protéines: 23 cal (7.4%)
Glucides: 188 cal (59.2%)

About Pomme de terre à la pâte d'ail et à la sauce

La Pomme de Terre Avec Pâte à l'Ail et Sauce est un mets délicieux qui associe la modeste pomme de terre à une riche et savoureuse pâte à l'ail ainsi qu'une sauce acidulée. Originaire de diverses cuisines mondiales, ce plat est particulièrement populaire dans la cuisine indienne et méditerranéenne. Les pommes de terre tendres et parfaitement cuites sont imprégnées de l'essence aromatique de l'ail, créant une expérience alléchante. Remplies de nutriments, les pommes de terre sont une excellente source de vitamines et de minéraux, tandis que l'ail offre des bienfaits pour la santé, connu pour ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires potentielles. Savourez ce plat en accompagnement réconfortant ou en plat principal satisfaisant, parfait pour n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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