1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre aux pois chiches
La Pomme de Terre aux Pois Chiches est un plat délicieux qui allie des pommes de terre tendres et des pois chiches consistants, souvent assaisonnés avec des épices vibrantes comme le cumin et la coriandre. Ce repas savoureux est ancré dans la cuisine du Moyen-Orient et indienne, offrant une option réconfortante à base de plantes, riche en protéines et en fibres. Riche en éléments nutritifs, c'est un choix parfait pour un régime alimentaire sain, favorisant la digestion et fournissant une énergie soutenue. Que ce soit en plat principal ou en accompagnement, la Pomme de Terre aux Pois Chiches n'est pas seulement délicieuse mais aussi un ajout nourrissant à votre répertoire culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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