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coin de pomme de terre

coin de pomme de terre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
4.8
protéines
64.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 64.3 g 23%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 1.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 1071.4 mg 22%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.1%
5.3%
23.6%
Matières grasses: 85 cal (23.6%)
Protéines: 19 cal (5.3%)
Glucides: 257 cal (71.1%)

About coin de pomme de terre

La serpentine de pommes de terre est une collation délicieusement satisfaisante qui combine des extérieurs dorés croustillants avec des intérieurs moelleux et doux. Originaire de la cuisine américaine classique, ces wedges sont généralement fabriqués à partir de pommes de terre entières, assaisonnés d'un mélange d'épices et d'herbes, puis cuits au four ou frits à la perfection. Bien qu'ils constituent une savoureuse gâterie, il est important de les savourer avec modération, car ils peuvent être riches en calories et en matières grasses lorsqu'ils sont frits. Cependant, les versions cuites au four offrent une alternative plus saine, vous permettant de savourer ce croquant réconfortant sans culpabilité. Parfaits à partager ou à déguster seul, les wedges de pommes de terre sont une délicieuse indulgence pour toutes les occasions!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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