1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauterelle de pommes de terre
Le sauté de pommes de terre est un plat vibrant et copieux qui réunit des pommes de terre en tranches, des poivrons colorés et des légumes frais, le tout sauté à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté rapide et facile est plein de saveurs grâce à l'ail, au gingembre et à un filet de sauce soja. C'est une excellente façon de savourer des glucides sains tout en obtenant sa dose quotidienne de légumes. Avec peu d'huile et pas de sauces lourdes, ce plat reste léger et nutritif. Parfait pour un dîner en semaine, le sauté de pommes de terre est à la fois satisfaisant et sain, ce qui en fait un choix délicieux pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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