1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût de pommes de terre
Le ragoût de pommes de terre est un plat copieux et réconfortant, parfait pour se réchauffer par une journée fraîche. Débordant de pommes de terre tendres, de carottes fraîches et d'oignons savoureux, ce repas classique provient de diverses cuisines, chaque région y ajoutant sa propre touche unique. Qu'il soit assaisonné d'herbes comme le thym et le romarin, ou enrichi avec des protéines provenant de haricots ou de viande, les options sont infinies. Plein de vitamines et de fibres, le ragoût de pommes de terre offre un équilibre nourrissant, mais il peut être rendu plus riche avec des éléments crémeux. Parfait pour un dîner en famille, le ragoût de pommes de terre satisfait non seulement votre faim mais réchauffe aussi votre âme.
