Blog Research API Download App
spirale de pommes de terre

spirale de pommes de terre

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
347.0
calories
4.7
protéines
55.2
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
347.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 1.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
5.3%
32.1%
Matières grasses: 113 cal (32.1%)
Protéines: 18 cal (5.3%)
Glucides: 220 cal (62.5%)

About spirale de pommes de terre

La Spirale de Pommes de Terre est une délicieuse gourmandise street food qui transforme de simples pommes de terre en un en-cas croustillant et plein de saveurs. Originaire des marchés nocturnes animés d'Asie, cette variante ludique de la pomme de terre classique consiste à spiraler une pomme de terre entière sur une brochette, puis à la faire frire à la perfection dorée. Saupoudrée de sel de mer, de piment en poudre ou d'assaisonnements savoureux, elle offre un parfait équilibre entre le croustillant et le moelleux. Bien que gourmande en raison de sa friture, vous pouvez déguster la Spirale de Pommes de Terre sans culpabilité en choisissant des garnitures fraîches et en en profitant de manière modérée. Que ce soit lors d'une foire ou d'un festival de cuisine, la Spirale de Pommes de Terre promet une expérience culinaire unique et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.