Salade épicée à la pomme de terre

Salade épicée à la pomme de terre

Salad

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
4.7
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

56.9%
6.5%
36.6%
Matières grasses: 106 cal (36.6%)
Protéines: 18 cal (6.5%)
Glucides: 164 cal (56.9%)

About Salade épicée à la pomme de terre

La Salade de Pommes de Terre Épicée est un plat coloré débordant de saveurs! Cette salade délicieuse présente des pommes de terre tendres et parfaitement cuites mélangées à un mélange zesté de moutarde, poudre de chili et d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine indienne, elle équilibre magnifiquement l'épice et l'acidité, en faisant un plat idéal en accompagnement ou en repas léger. Riche en vitamines et en fibres grâce aux pommes de terre, ce plat offre un croquant satisfaisant avec une touche épicée. Bien que ce soit un choix délicieux, gardez à l'esprit que la sauce peut ajouter des calories supplémentaires, alors savourez-la avec modération. Épicez vos repas avec la Salade de Pommes de Terre Épicée!