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frites de pommes de terre

frites de pommes de terre

Side dish

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
416.7
calories
5.6
protéines
61.1
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 61.1 g 22%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 0 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 1111.1 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.4%
5.7%
31.9%
Matières grasses: 125 cal (31.9%)
Protéines: 22 cal (5.7%)
Glucides: 244 cal (62.4%)

About frites de pommes de terre

Potato Spears sont une variante délicieuse d'une collation classique, combinant des pommes de terre tendres et assaisonnées avec une croûte croustillante et dorée. Originaire des traditions culinaires réconfortantes, ces bâtonnets cuits au four ou frits sont souvent assaisonnés avec des épices comme le paprika et l'ail pour un supplément de saveur. Chargés en fibres et en potassium, ils offrent une manière savoureuse de consommer des nutriments. Cependant, lorsqu'ils sont frits, ils peuvent être riches en calories. Parfaits en apéritif, plat d'accompagnement, ou simplement en en-cas ludique, les Potato Spears sauront satisfaire vos envies tout en vous donnant un avant-goût de chez vous.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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