Tranches de pommes de terre dans une sauce jaune

Tranches de pommes de terre dans une sauce jaune

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
3.5
protéines
35.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.4%
6.4%
29.2%
Matières grasses: 63 cal (29.2%)
Protéines: 14 cal (6.4%)
Glucides: 141 cal (64.4%)

About Tranches de pommes de terre dans une sauce jaune

Les Tranches de Pommes de Terre Dans une Sauce Jaune sont un plat délicieux mettant en vedette des pommes de terre tendres et tranchées baignées dans une sauce jaune vibrante et crémeuse à base de curcuma, de lait de coco et une pointe d'ail. Ce plat puise ses racines dans la cuisine sud-asiatique, connue pour ses saveurs riches et ses textures réconfortantes. Regorgeant d'ingrédients sains, les pommes de terre offrent une bonne source de vitamines C et B6, tandis que les graisses saines du lait de coco ajoutent une indulgence crémeuse. Savourez ce plat sans culpabilité, parfait en accompagnement ou en plat principal, apportant chaleur et saveur à votre table!