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sandwich à la pomme de terre

sandwich à la pomme de terre

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
11.1
protéines
63.5
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 11.1 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.2%
11.6%
22.3%
Matières grasses: 85 cal (22.3%)
Protéines: 44 cal (11.6%)
Glucides: 254 cal (66.2%)

About sandwich à la pomme de terre

Le Sandwich à la Pomme de Terre est une délicieuse variation d'un plat réconfortant classique qui rassemble des pommes de terre en purée crémeuses, des épices zestées et des herbes fraîches, le tout niché entre deux tranches de pain généreux. Originaire de la cuisine indienne, ce délice savoureux est souvent apprécié comme un favori de la street food, parfait pour tout moment de la journée. Riche en nutriments provenant des pommes de terre et avec une explosion de saveurs grâce à des ingrédients comme les piments verts et la coriandre, c'est une option satisfaisante mais indulgente. Bien qu'il s'agisse d'une gâterie un peu riche, c'est aussi un excellent moyen de profiter de la bonté saine des pommes de terre. Plongez dans ce sandwich savoureux et vivez une tranche de délice culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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