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Salade de pommes de terre avec jambon et pois

Salade de pommes de terre avec jambon et pois

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
294.1
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
35.0%
Matières grasses: 106 cal (35.0%)
Protéines: 56 cal (18.6%)
Glucides: 141 cal (46.5%)

About Salade de pommes de terre avec jambon et pois

La Salade de Pommes de Terre Avec Jambon et Petits Pois est une délicieuse et consistante préparation associant des pommes de terre tendres, du jambon savoureux et des petits pois sucrés. Cette recette classique, souvent appréciée lors de barbecues et de pique-niques américains, réunit des saveurs réconfortantes dans chaque bouchée. Riche en protéines avec le jambon et chargée de vitamines avec les petits pois, elle offre un plat équilibré pouvant compléter n'importe quel repas. Bien que la sauce crémeuse ajoute une richesse délicieuse, veillez aux quantités pour le rendre plus sain. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, cette salade de pommes de terre est sûre de plaire à tous!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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