Salade de pommes de terre aux œufs

Salade de pommes de terre aux œufs

Side Dish

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 236 calories, 2.9 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 24.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
431.8
calories
5.4
protéines
44.5
glucides
25.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (275g)
Calories
431.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.9 g 33%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 13.7 g
Cholestérol 46.8 mg 15%
Sodium 904.8 mg 39%
Glucides totaux 44.5 g 16%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 13.6 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 11 mcg 55%
Calcium 41.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 665.5 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

41.1%
5.0%
53.9%
Matières grasses: 233 cal (53.9%)
Protéines: 21 cal (5.0%)
Glucides: 178 cal (41.1%)

About Salade de pommes de terre aux œufs

La Salade de Pommes de Terre aux Oeufs est un délicieux mélange de pommes de terre tendres, d'œufs durs, de céleri croquant et d'oignons verts, le tout assaisonné d'une sauce crémeuse à base de mayonnaise et de moutarde. Ce plat classique a des racines dans diverses cuisines, particulièrement populaire lors des pique-niques américains et allemands. Bien qu'elle offre une saveur réconfortante et une texture satisfaisante, il est important de surveiller les portions, car la mayonnaise ajoute des calories. Cependant, l'ajout d'oeufs riches en protéines et de fibres provenant des légumes en fait un choix nourrissant avec modération. Savourez cette salade intemporelle en accompagnement ou en repas léger!