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Pudding de pommes de terre

Pudding de pommes de terre

Dessert

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
6.4
protéines
72
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 320.0 mg 13%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 24 g
protéines 6.4 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.0%
6.4%
21.6%
Matières grasses: 86 cal (21.6%)
Protéines: 25 cal (6.4%)
Glucides: 288 cal (72.0%)

About Pudding de pommes de terre

Le Pouding aux Pommes de Terre est un délicieux plat qui marie la texture crémeuse de la purée de pommes de terre avec les notes sucrées de la vanille et de la cannelle. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce met réconfortant est souvent préparé avec des ingrédients simples comme des pommes de terre râpées, du lait, du sucre et des œufs, offrant une saveur chaude et copieuse. Bien qu'il offre une indulgence satisfaisante, il est important de le savourer avec modération, car il peut être riche en calories et en glucides. Riche en potassium et en vitamine C, le Pouding aux Pommes de Terre apporte également une touche de nutrition, en faisant une friandise unique qui réchauffe le cœur et satisfait le palais.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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