Pommes de terre sautées

Pommes de terre sautées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
495.2
calories
5.6
protéines
58.7
glucides
27.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
495.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.0 g 34%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 58.7 g 21%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 3.5 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 984.1 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

46.9%
4.5%
48.6%
Matières grasses: 243 cal (48.6%)
Protéines: 22 cal (4.5%)
Glucides: 234 cal (46.9%)

About Pommes de terre sautées

Les Pommes de Terre Sautées à la Poêle sont un plat délicieusement croustillant qui met en valeur la polyvalence de la modeste pomme de terre. Originaire de la cuisine maison à travers différentes cuisines, il présente des pommes de terre tranchées ou coupées en dés et cuites dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Souvent assaisonné avec de l'ail, des herbes et des épices, ce plat offre un croquant satisfaisant à chaque bouchée. Bien que ce soit une gâterie réconfortante, l'utilisation d'huiles saines et d'ingrédients frais peut en faire une option nutritive, riche en fibres et vitamines. Appréciez-le en tant que plat d'accompagnement ou en-cas savoureux qui apporte de la chaleur à votre table !