1 serving (245 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.8 g | 8% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.6 mg | 4% | |
| Sodium | 582.5 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 388.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux poireaux et pommes de terre
La soupe aux poireaux et aux pommes de terre est une délice crémeuse et copieuse originaire de la cuisine française, parfaite pour réchauffer l'âme. Ce plat réconfortant associe des pommes de terre tendres et des poireaux doux et subtilement aromatiques, mijotés ensemble avec un bouillon de légumes ou de poulet. Mixé jusqu'à obtenir une texture veloutée, il offre une consistance satisfaisante qui vous réchauffe de l'intérieur. Riche en vitamines et nutriments essentiels, c'est un choix sain, surtout lorsqu'il est préparé avec des ingrédients frais. Bien que traditionnellement riche, il peut facilement être allégé avec des produits laitiers faibles en gras ou des alternatives végétales, en en faisant un favori polyvalent pour tout le monde. Dégustez une bol de soupe aux poireaux et aux pommes de terre et savourez sa bonté simple et nourrissante!
