Pomme de terre poireau

Pomme de terre poireau

Soup

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
4.7
protéines
35.3
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

66.3%
8.8%
24.9%
Matières grasses: 53 cal (24.9%)
Protéines: 18 cal (8.8%)
Glucides: 141 cal (66.3%)

About Pomme de terre poireau

La Purée de Pommes de Terre et Poireaux est un plat délicieux et réconfortant qui combine les saveurs terrestres des pommes de terre et la douceur délicate des poireaux. Originaire de la cuisine française, cette soupe crémeuse est généralement faite avec juste quelques ingrédients: des pommes de terre tendres, des poireaux frais, du bouillon, et une touche de crème. Packed with des vitamines et minéraux, elle offre une option copieuse et nutritive