1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre et poireaux
La Purée de Pommes de Terre aux Poireaux est un plat crémeux et délicieux qui marie magnifiquement la rusticité des pommes de terre avec la douceur douce des poireaux. Originaire de la cuisine rustique européenne, cette purée est souvent appréciée comme un accompagnement réconfortant. Fabriqué avec des ingrédients simples comme des pommes de terre farineuses, des poireaux sautés, du beurre et une touche de lait, elle offre une texture veloutée qui fond dans la bouche. Bien qu'elle soit riche en saveur, il est important de modérer le beurre et la crème pour une option plus saine. Riche en nutriments, y compris les vitamines A et C des poireaux, ce plat est un choix copieux mais nourrissant pour n'importe quel repas. Savourez la chaleur de la Purée de Pommes de Terre aux Poireaux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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