Soupe de Pommes de Terre, Chou Frisé et Saucisse

Soupe de Pommes de Terre, Chou Frisé et Saucisse

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calories
6.8
protéines
13.5
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
168.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 20.3 mg 6%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 13.5 g 4%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 2.0 g
protéines 6.8 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

31.4%
15.8%
52.8%
Matières grasses: 90 cal (52.8%)
Protéines: 27 cal (15.8%)
Glucides: 54 cal (31.4%)

About Soupe de Pommes de Terre, Chou Frisé et Saucisse

La Soupe de Pommes de Terre aux Choux et Saucisses est un plat consistant et satisfaisant qui marie des pommes de terre tendres, du chou frisé vibrant et des saucisses savoureuses. Cette soupe réconfortante puise son inspiration dans les cuisines européennes rustiques, parfaite pour se réchauffer par une journée fraîche. Regorgeant de nutriments, le chou frisé offre une excellente source de vitamines A, C et K, tandis que les pommes de terre apportent des fibres et de l'énergie. L'ajout de saucisse ajoute une saveur riche, bien qu'il soit préférable de la déguster avec modération. Ce délicieux mélange d'ingrédients sains crée un bol de bonté cosy qui est non seulement délicieux mais aussi nourrissant!